사람들이 저지르는 가장 흔한 실수 비타민D

https://www.instapaper.com/read/1765328215

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양제를 섭취하는 청년들이 많이 불어나고 있는데, 대한민국식품영양과학회의 인터넷조사의 말을 인용하면 성인 2,000명 중 91.9%가 영양제를 섭취하고 있습니다고 응답했지만, 이 중 과반수는 영양성분의 권장 섭취량을 정석대로 지키지 않고 있을 것입니다.