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만약 어깨 통증이 극심한 경우 응급침술인 동작침법(MSAT)을 시행한다. 오십견 치료에 시작되는 동작침법은 침을 통증 부위에 놓은 상태에서 한의사가 병자의 어깨를 서서히 움직여 관절액의 분비를 촉진시키는 치료법이다. 실제로 동작침법의 통증 완화 효과가 진통제보다 5배 이상 높다는 실험 논문이 통증 분야의 권위적인 학술지 ‘PAIN’에 게재돼 과학적으로 효과가 입증된 바 있다.
결국 A씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)’이었다. 사무직이라 앉아 있는 시간이 다수인 편이라 운동량이 아예 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 계절보다 낮은 차가운 산에서 쉽게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 한편 원인이다.
임산부는 허리 통증을 방지하기 위해 임신 초기 무모한 운동보다 간단하게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특출나게 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 야간에 허리 통증이 생성하기 쉽다.
이처럼 후유증의 발생 원인으로 어혈을 지목한다. 사고 순간 충격으로 발생한 어혈이 기간을 두고 신체의 혈액순환 등을 방해하는 과정에서 몸 이곳저곳에 통증 및 이상 증상을 생성한다는 것으로 이를 처방하기 위해 침, 부항, 추나와 같은 다양한 한방처방를 환자 개별적인 특징을 고려하여 적용해야 한다.
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셀프 진단평가'란 회원 홀로 자신의 게임 성향을 진단해 게임 몰입도를 점검할 수 있는 프로그램이다. '셀프 구매계획'은 무리한 몰입으로 인한 부작용을 예방하기 위해 혼자서 한 주 동안 구매 한도와 횟수를 미리 설정하는 시스템이다. '건전구매 캠페인'은 올바른 스포츠토토 구입들에 대해 알아보고, 건전 구매 가이드라인 지키기를 통해 건전한 토토 구입을 실천할 것을 약속하면 된다.
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