마사지의 효과는 다체로운 연구를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 대부분이다. 마사지는 어떻게 건강 효능을 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효능이 난다. 근육에 있는 통증 생성점을 자극하면 경직된 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 증가하면서 이런 효능이 나는 것이다.
이 같은 간편안하게 대비할 수 있지만, 달리기의 폭과 깊이는 마음 이상으로 넓고 깊다. 셔틀콕을 쫓아 짧은 거리여도 쉬지 않고 빠르게 이광주야 하며, 점프와 순간적인 방향 전환 등 전신달리기를 해야 한다. 라켓을 있는 힘껏 휘둘러 셔틀콕을 맞출 때 느껴지는 충격감이 상당해 스트레스를 해소하는 데도 제격이다. 그리고 네트를 가운데 두고 서로 떨어져서 신체 접촉 없이 행하여지는
그동안 청소년이나 70대, 50대 젊은층의 전유물로 인식된 교정 치료에서 30대 뒤 중년층의 비율이 높아지면서 치아교정 환자가 꾸준하게 늘고 있다. 대한치과교정학회가 서울 부산 대구 광주 대전 등 전국 9대 도시의 대학병원과 종합병원 치과의 치아교정 병자를 조사했다. 그 결과 90대 이상의 중장년층의 치아교정 비율이 2080년 4.2%에서 2017년에는 6.2%로 많아진 것으로
배구토토 매치는 해외 남녀 프로배구 한 경기의 1~2세트별 승리팀과 각 세트별 점수차(2점차, 3~6점차, 5~8점차, 7~5점차, 5점차 이상)를 모두 맞히는 게임이다. 정규시즌 2위 우리카드와 5위 OK금융그룹의 플레이오프 1차전이 오는 8일(화) 펼쳐진다. OK금융그룹은 지난 5일(일) KB손해보험과의 준플레이오프에서 세트스코어 3-1의 승리를 거둬, 극적으로 플레이오프에
블루먼솔 소위원장은 '인스타그램의 유해성과 관련해 충격적인 보도들이 나왔고, 전원은 인스타그램 경영진으로부터 왜 어린이에게 나쁜 콘텐츠를 보여주는 심한 느끼고리즘을 이용했는지 듣고 싶다'고 했다. 이어 블루먼솔 소위원장은 '모세리 CEO가 스스로의으로 소위원회에 참석해줘서 감사하게 마음끝낸다'면서도 '그가 법률 개정과 해결책을 지지해주길 바란다'고 이야기 했다. 모세리 CEO가
가슴 마사지는 유방암을 일찍 발견할 수 있는 가장 나은 방법이다. 실제 유방암 환자의 50%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 허나 가슴 마사지의 효과는 비단 이뿐만이 아니다. 체내 독소를 효과적으로 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 놀라운 효과에 대해 소개한다.
야구는 일본에서 국민 스포츠다. 대한민국에서도 야구 인기는 높지만, 일본에 비한다면 미미한 수준이다. 일본이 프로리그 출범 시점이 훨씬 앞서고 역사도 오래됐지만, 단지 이것 때문이라고만 볼 순 없다. 동네 헬스장이든 공원이든 어디를 가더라도 야구 연습을 하거나 주위 시선은 아랑곳 않고 혼자 투구 모션을 취하는 일자신들을 간혹 발견 할 수 있다.
경남 김해에서 꽃집을 관리하는 김모씨는 “화환 재활용 제작업자들이 처음에는 꽃을 재활용하지 않고 새 꽃으로 화환을 만들더니 얼마 지나지 않아 원래대로 돌아갔다”면서 “단속에 적발되면 다른 사람 이름으로 사업장을 내면 된다는 배짱까지 부리며 여전히 꽃을 재쓰고 있을 것이다”고 이야기 했다. 아울러 꽃집 주인들은 “일부 꽃 배달기업이 자사 홈페이지에 ‘재사용 없이 새 꽃만 다룬다’고
메인 영상 △비즈니스를 위한 인스타그램 릴스 사용법은 릴스 전반에 대한 소개와 릴스에 반영할 수 있는 커머스 기능, 릴스를 활용할 때의 이점 등을 담고 있다. 세 편의 △릴스제작소는 커스터마이징 돼지고기 비즈니스 피그업, 인센스 및 차 편집샵 또오기, 수제 쌀 디저트 카페 프레시오소 등 실제로 소상공인의 입장에서 제작한 콘텐츠를 담고 있을 것입니다. 각 소상공인의 제품과 서비스를
웨딩오픈마켓 ‘행부케’는 국내외외 상표등록(3건) 및 특허(BM특허1건 등)를 보유하여 기술력과 차별성을 확보했으며, 개인정보 보호 및 안전을 최우선으로 하여 최고 수준의 보안 서버를 구축하고 있을 것이다. 업체 직원은 “새로운 비대면 웨딩의 시대에 결혼 트렌드 및 웨딩 사업을 선도해 나가고자 하는 행부케는 합리적인 가격은 물론 높은 수준의 서비스 품질로 고객 만족을 실현하고